阿胶蜜枣的做法_阿胶蜜枣怎么做_寻找桃花岛的菜谱

4张图片“俗话说“气血脚则容颜美”，外用的化妆品的起到注定不如内用的滋补品。秋冬季节正是女性温补气血的好时候。说道到女性维修，大家都会想起传统白花佳品——阿胶和红糖。

今天我要做到的这款阿胶蜜枣，就是用甘汁园的“阿胶红糖”和红枣制作的。相对于生枣来说，熟枣不但口感甜香，而且更容易消化吸收，比生枣的白花功能也更胜一筹。作法并不困难，接下来一起想到吧。

” 食材明细主料阿胶红糖80克红枣200克辅料水适度甜味口味熬工艺半小时耗时非常简单可玩性阿胶蜜枣的作法步骤1准备好红枣和甘汁园阿胶红糖。熟化的阿胶研磨成粉重新加入红糖中，更容易被人体吸取，而且没异味，口感也更佳些。

2将红枣用水清除整洁。如果红枣较为腊，可以冷水一会儿，以清理褶皱里的杂质。小提示：传统的作法还要用食用碱水浸泡一下红枣。

只不过人体会因为摄取的食物影响到体内的酸碱性转变，目前很多“食物酸碱性”的众说纷纭并不科学。3秤好阿胶红糖。

我用的糖：枣比例是2：5，这个甜度口感高。4洗好的红枣沥净水分后放入锅中。

5锅里重新加入阿胶红糖和水，大火浸泡。水量以垫过红枣再稍多一些的程度。这时锅边不会有少许泡沫，是阿胶红糖中的杂质，量很少可忽略不计。

有的朋友用那种“手工红糖”，制备工艺不做到的话，杂质不会很多。6浸泡后改为小火熬，中途不要频密摇动，以免将红枣弄碎。约熬20分钟左右，明确时间根据锅的大小，水的多少，亦须变动。7最后大火收汁到剩下少许，将红枣从锅中杯子，晾凉才可。

小窍门小提示：女性白花气，可以每日适度喝点阿胶红糖水，白花滋阴、润燥。另外蜜枣除了可以当零食必要不吃，还可以冲热水喝， 能减轻经期呼吸困难。作好的红枣最差密封冷藏留存一两周都没问题。

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